Anaëlle, une soignante locale (psychologue) vient d’ouvrir sa chaine Youtube…
Dans cette première vidéo, elle explique succinctement les mécanismes de la peur, notamment au niveau du cerveau.
Le but de la chaîne est d’expliquer au plus grand nombre comment l’être humain fonctionne dans différentes situations et de proposer la constitution d’une boîte à outils avec des outils thérapeutiques.
Dans les prochains sujets, il y aura des choses autour de l’hypersensibilité, du fonctionnement des crises d’angoisse, du fonctionnement des émotions et leurs liens avec les besoins, à propos du deuil, de la cohérence cardiaque, de l’EFT sans doute aussi… et plein d’autres choses !
N’hésitez pas à partager si vous pensez que ça peut être utile.
